Summstein und Ruheplätze

Den guten Ton und den richtigen Rhythmus wiederfinden

„Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause*.“ Innehalten, wahrnehmen und sich Zeit lassen. Das klingt oft so einfach und trotzdem lässt es sich in unserer Gesellschaft nicht immer umsetzen. Unsere innere Stimme oder die unserer Kinder treibt uns voran und will nicht zur Ruhe kommen. Wir möchten Euch im Hexenwasser zum Pause-machen und verdauen einladen.

Auf halber Höhe über dem Hochtal findet ihr zum Beispiel einen großen Stein mit einem kopfgroßen Loch. Hierhin pilgern die Hexen manchmal mit Rat- und Hilfesuchenden. Sie bitten die Gäste, nicht den Kopf in den Sand zu stecken, sondern ihren „guten“ Ton wiederzufinden. Und durch Wiederholen und Üben diesen besonderen Ton auch zu behalten. Ihr dürft es selber probieren. Den „guten“ Ton kann man nicht machen und nicht erzwingen. Er tönt, wenn man ganz bei sich ist. Mit diesem Ton findet ihr ein Echo, eine Resonanz und Ruhe.

Bei einer Steinmassage könnt ihr Euern Rhythmus durch freiwillige Musikanten ändern lassen oder ihr schafft es – auf den Ruheliegen – den Stillstand zu finden.

*Elizabeth Barrett Browning